Доброго дня любі вихованці! Мабуть вже стомилися бути вдома, але це потрібно. заради нашої безпеки.
Пропоную використати мудри.Мудри - це подарунок далекої та прекрасної Індії для оздоровлення нашого народу. Положення рук - мудра, строго визначено каноном і має таємничий символічний зміст. Займаючись кожний день, дуже скоро відчуєте оздоровче значення мудри.
Пропоную використати мудри.Мудри - це подарунок далекої та прекрасної Індії для оздоровлення нашого народу. Положення рук - мудра, строго визначено каноном і має таємничий символічний зміст. Займаючись кожний день, дуже скоро відчуєте оздоровче значення мудри.
МУДРА "ЧЕРЕПАХА"
символ довголіття, мудрості і внутрішньої сили. Одні стародавні
легенди говорили, що саме черепаха змогла здобути
амриту (напій безсмертя) з океану. Інші стверджували,
що на її панцирі тримається Земля. Як би там не було,
саме черепаха завжди вважалася зразком терпимості і віри.
Вважається, що вона зберігає в своїх жилах чарівний
джерело енергії, який допомагає їй завжди залишатися "на плаву".
Хочете до нього доторкнутися? Наступна мудра вам в цьому
дуже стане в нагоді . Для чого ця мудра. Ця мудра буде корисна
всім, хто страждає від перевтоми. Якщо вам необхідно підняти
свій життєвий тонус, позбутися втоми і відновити працездатність,
мудра "Черепаха" - вірний шлях.
Техніка виконання мудри.
З'єднайте пальці правої руки з пальцями лівої, як показано
на зображенні. Великі пальці випрямити і притисніть один до
одного. У той момент, коли ви складете цю мудру, ви перестанете
витрачати і почнете накопичувати енергію, "розподіляючи" її
на потреби організму.
Немає коментарів:
Дописати коментар