Танець — це поема. Кожен рух в ньому — слово.

19 травня 2020 р.

Доброго дня любі вихованці! Мабуть вже стомилися бути вдома, але це потрібно. заради нашої безпеки.
Пропоную використати мудри.Мудри - це подарунок далекої та прекрасної Індії для оздоровлення нашого народу. Положення рук - мудра, строго визначено каноном і має таємничий символічний зміст. Займаючись кожний день, дуже скоро відчуєте оздоровче значення мудри.

МУДРА "ЧЕРЕПАХА"

Мудра "Черепаха" Черепаха - священний 
символ довголіття, мудрості і внутрішньої сили. Одні стародавні 
легенди говорили, що саме черепаха змогла здобути 
амриту (напій безсмертя) з океану. Інші стверджували,
 що на її панцирі тримається Земля. Як би там не було, 
саме черепаха завжди вважалася зразком терпимості і віри. 
Вважається, що вона зберігає в своїх жилах чарівний 
джерело енергії, який допомагає їй завжди залишатися "на плаву". 
Хочете до нього доторкнутися? Наступна мудра вам в цьому 
дуже стане в нагоді . Для чого ця мудра. Ця мудра буде корисна 
всім, хто страждає від перевтоми. Якщо вам необхідно підняти 
свій життєвий тонус, позбутися втоми і відновити працездатність, 
мудра "Черепаха" - вірний шлях. 
Техніка виконання мудри. 
З'єднайте пальці правої руки з пальцями лівої, як показано 
на зображенні.  Великі пальці випрямити і притисніть один до 
одного. У той момент, коли ви складете цю мудру, ви перестанете 
витрачати і почнете накопичувати енергію, "розподіляючи" її 
на потреби організму. 

Немає коментарів:

Дописати коментар